Ružica Novaković - Body Temple

Ružica Novaković

CONTACT TRAINER

Ružica Novaković, osnivač Body Temple studija. Instruktor od 2005. godine sa iskustvom u različitim fitnes programima. Instruktor saradnik na Visokoj sportskoj i zdravstvenoj školi.

Angažovanja i edukacije:

  • prvo stručno usavršavanje stekla je na Fitnes akademiji u Beogradu, u oblasti grupnih fitnes programa: Hi-Lo, Tae bo, Step aerobik i osnove Pilatesa
  • od 2006. godine angažovana u više fitnes centara u Beogradu, u vođenju različitih grupnih fitnes programa
  • koordinator grupno vođenih treninga u fitnes centru “Maximus”, pri Visokoj sportskoj i zdravstvenoj školi (2007)
  • stručni saradnik i autor kolumne “U zdravom telu zdrav duh” (JP Železnica Srbije, 2009)
  •  instruktor i promoter fitnesa u okviru projekta “Afirmacija rekreacije” u organizaciji SRFS-a (2008)
  • jedan od osnivača sportskog udruženja Temple, gde je radila kao trener i koordinator grupnih fitnes programa  (2008-2015)
  • Pilates tehniku usavršavala kod renomiranog predavača iz te oblasti, Michael King-a, koji je onivač svog edukativnog centra Pilates Institute UK u Londonu (Beograd 2009)
  • licencirani Zumba fitnes instruktor (Zagreb 2010)
  • apsolvent strukovnih studija na Visokoj sportskoj i zdravstvenoj školi, smer Sportski trener
  • licencirani FISAF Core Fitness Instructor. Stručno usavršavanje po metodama najsavremenijih sistema edukacije i internacionalnim standardima – FISAF International, Beograd, 2014.

Učešće na manifestacijama:

  • 2011. Wellfit sajam fitness-a, wellness-a i zdravog života – Zumba fitness prezenter
  • 2012. Wellfit sajam- prezenter Pilates programa Move with the Flow
  • 2012. III FAS konvencija, Zumba fitness prezenter
  • avgust 2012. Međunarodni dani Obrenovca
  • septembar 2012. Beogradski Latino maraton
  • decembar 2012. Aerobic Happening, manifestacija Fakulteta sporta i fizičke kulture -Pilates prezenter
  • mart 2013. Open Fitness Day 4, Vršac
  • mart 2013. Fitnes Day – manifestacija grada Pančeva
  • avgust 2012. i 2013. Pazovačko kulturno leto
  • jun 2013. Sportski dan na Adi Ciganliji- rekreacija zaposlenihRaiffeisen banke
  • mart 2014. Fitness Day Pančevo – Pilates prezenter
  • april 2014. Open Fitness Day 5, Vršac –  prezenter Pilates programa Art of Motion
  • mart 2015. Fitness Day 3, manifestacija grada Pančeva – prezentacija Pilates programa
  • april 2016. Fitness Day 4, Pančevo- prezenter Pilates programa Strong Body Pilates

Rad sa ljudima na polju rekreacije i zdravog života zahteva stalno napredovanje i usavršavanje znanja i veština.  Body Temple Studio je osnovan sa idejom da kroz različite programe vežbanja, komunikaciju i druženje sa ljudima, ukažemo na ogroman značaj fizičke aktivnosti koja ako se sprovodi redovno i na adekvatan način, veoma pozitivno deluje na čovekov organizam, na njegovo psihičko zdravlje i očuvanje vitalnosti.

 

 

 

TRAINERS' CLASSES

  • PilatesFri 11:15 - 12:15
  • PilatesMon 19:15 - 20:15
  • PilatesTue 11:15 - 12:15
  • PilatesSat 10:00 - 11:00
  • PilatesFri 19:15 - 20:15
  • PilatesWed 19:15 - 20:15
  • PilatesMon 18:00 - 19:00
  • PilatesWed 18:00 - 19:00
  • PilatesFri 18:00 - 19:00
  • PilatesSun 19:15 - 20:15
  • Kružni treningThu 20:15 - 21:15
  • Kružni treningSun 20:15 - 21:15
  • PilatesSat 11:15 - 12:15
  • Kružni treningTue 18:00 - 19:00
  • Basic FlowTue 19:15 - 20:15
  • INDIVIDUALNI TRENINGMon 10:00 - 11:00
  • INDIVIDUALNI TRENINGWed 10:00 - 11:00
  • INDIVIDUALNI TRENINGFri 10:00 - 11:00
  • INDIVIDUALNI TRENINGFri 17:00 - 18:00
  • INDIVIDUALNI TRENINGTue 17:00 - 18:00